Titolo: Felici di correre. Come allenarsi, vincere e divertirsi fino a 100 anni Autore: Daniele Vecchioni Genere: guida, sport Casa editrice: Sperling & Kupfer Data di Pubblicazione: 15 ottobre 2019 Formato: cartaceo, ebook Pagine: 224 In esclusiva per i lettori di questo libro l’accesso gratuito a contenuti extra online Con il suo “Correre naturale”, Daniele Vecchioni ha aperto nuove prospettive sulla corsa, scardinando falsi miti, spiegando le cause all’origine degli infortuni e insegnando come «ristrutturare» il corpo in modo che possa sviluppare il suo pieno potenziale. Un approccio seguito da migliaia di runner perché i miglioramenti che si ottengono nella tecnica e nelle performance hanno anche immediati effetti collaterali sul…