“Ecco perché non dimagrisco” di Giovanni Isabella in uscita il 28 maggio 2024 per Newton Compton
Dalla qualità del sonno al corredo genetico, tutti i veri motivi che si nascondono dietro la difficoltà a perdere peso
Dal creatore del metodo DimagriAmo™
“Perché non dimagrisco?”. Ce lo siamo chiesti tutti almeno una volta, quando, dopo settimane di dieta ferrea e allenamenti faticosissimi, la bilancia ci ha risposto segnando sempre lo stesso numero. Purtroppo non c’è una sola risposta a questa domanda, proprio come non c’è (o non ci dovrebbe essere) una sola dieta che vada bene per tutti. In gioco non ci sono soltanto fattori genetici e ormonali, ma anche questioni apparentemente insospettabili, come le diete seguite in passato, il quadro psicologico e perfino il nostro background socioeconomico.
Questo libro nasce da un’esperienza decennale nel campo della nutrizione e offre una visione completa e approfondita sulle cause che ostacolano o rallentano il dimagrimento di ciascuno di noi.
Dallo stress alla qualità del sonno, dagli ormoni ai farmaci: tutti i veri motivi che si nascondono dietro la difficoltà a perdere peso, spiegati bene
Non siamo noi a dover seguire la dieta, è lei a dover seguire noi: un approccio rivoluzionario che valorizza la storia e l’unicità di ciascun paziente, uno sguardo personalizzato al mondo della nutrizione
AUTORE
Il dott. Giovanni Isabella è un biologo nutrizionista, creatore del Metodo DimagriAmo™, grazie al quale migliaia di pazienti in questi anni hanno risolto i loro problemi legati ai chili di troppo senza togliere mai i carboidrati dalla propria dieta. Seguito da oltre 70 mila follower sui social, è specializzato nel trattamento dell’insulinoresistenza, uno dei principali e subdoli motivi per cui spesso ci si chiede: “Ma perché non dimagrisco?”.
Sono principalmente moglie e mamma di due splendide ragazze ed ho la passione per la musica ma soprattutto per la lettura. Leggo di tutto romanzi, saggi, storici, ma non leggo libri nè di fantascienza né di horror.